2026年ランニング練習会最後の練習となりました。

今回はうっすら曇り空となったものの10月末なのに気温が27℃もあり、暖かい気温の中開催することができました。

まずはみんなでウォーミングアップ。けがをしないよう入念に。

ドリル練習でしっかりと基礎から練習をします。

とびっきりの笑顔で記念撮影。今回は16名の方にご参加いただきました、ありがとうございます！

ドリル練習を終えていよいよスタート！

ほとんどの方が、2周(10km)をランニング。皆さん、とても元気です！

無事に走り終えて、クールダウン。

2026年もいよいよ冬へ突入します。肌寒くなり、寒暖差による体調を崩しやすくなります、どうぞご自愛ください。

今回11月1日(日)より沖縄県南城市にて行われる尚巴志ハーフマラソン＆3kmロードレースに3名の方が参加されます。完走めざしてがんばります！

練習会を担当した鈴木・大江も帯同します！