写真はイメージです

この度、皇居にてRUNNING練習会を実施いたします🏃

ランニング初心者の方も大歓迎！セントラルスポーツインストラクターがサポートいたします。

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練習会について

※小雨決行。

※催行中止の場合は、前日15:00までに催行判断をしてご連絡いたします。

※2月24日(月-祝)は、皇居団体利用の関係で、満員御礼。「キャンセル待ち」とさせていただいております。前日17:00までにキャンセルがあった場合、キャンセル待ち先着順で繰り上げさせていただきます。（2月22日現在）

※3月9日(日)・22日(土)に関しては、受付中ではございますが、お申込み画面ではシステム上「キャンセル待ち」となってしまいます。ご不便をおかけして大変申し訳ございませんが、お申込みいただく際は「キャンセル待ち」でご予約いただき、こちらで追って予約確定の処理をさせていただきます。処理後、請求書含めた予約確定のメールが送信される為、メールが送られるまでしばらくお待ちくださいませ。(2月22日現在)

実施場所

皇居 桜田門 時計台前周辺　※現地集合解散。

最寄り駅：東京メトロ 有楽町線 桜田門 ３番出口

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スケジュール

09:50　集合・出欠確認
10:00　挨拶・準備体操
10:15　ランニング開始
11:50　クールダウン
12:00　終了・解散

距離：約5km～10km（皇居1周＝5km）

※自分のペースを選択できます。

例）
・5分/km（1周25分ペース）

・6分/km（1周30分ペース）

・7分/km（1周35分ペース）　

・8分/km（1周40分ペース）

・ウォーキングコース

ご参加にあたって

服装目安

・長袖Tシャツ、短パン（＋タイツ）

・体が冷えがちなランニング前後は、ウィンドシェルなどで温度調整ができると良いでしょう。

・寒がりな方や冷え込む場合は、長ズボン・上着（薄手のダウンベストや防風性に長けたもの）・ネックウォーマー・手袋・耳当てなどで温度調整してください。

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その他

・当社のインストラクターがランニングサポートをいたします。（インストラクターの走行ペースは、当日の天候や参加者状況によって決定いたします。）

・高額なお金、貴重品等は極力お持ちにならないことをお勧めいたします。

・貴重品などのお手荷物は自己管理をお願いいたします。

・更衣施設はございません。お着替えなどはお近くのランニングステーション等をご利用ください。

・お飲み物やタオル、ランニングシューズ、お着替え等、各自必要なものをお持ちください。

・屋外でのランニング練習会となります。自己管理において良好な健康状態でご参加ください。練習中の事故・怪我等においては自己責任にて対処していただきます。

・個人情報保護に関しては、こちらをご確認ください。

キャンセル規定

・前日まで無料。当日及び無断欠席の場合 100％。

・キャンセルご希望の場合は、こちらよりキャンセル希望メールを送信してください。遷移先の「メール作成」ボタンを押下すると、自動でEメールが起動します。本文に必要事項をご記入いただきますようお願いいたします。なお、ご返金の対応にはお時間をいただきます。あらかじめご了承ください。

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セントラルスポーツ会員以外の方

セントラルスポーツ会員以外の方もご参加いただけます。

セントラルスポーツ会員以外の方は、お申し込みの前にツアー・イベント専用会員番号の発行が必要となります。お手数ですが、下記フォームより会員番号発行依頼の申請をお願いいたします。

お申し込み時の注意点

・「お申込みはこちら」から遷移するページは、本来は旅行申込サイトの為、請求書も旅行代金と記載されますが、今回に限りイベント参加費として頂戴いたします。

・旅行条件書のご確認は不要です。

・お申込み画面下部のオプションより、参加希望日にチェックを入れてください。（複数選択可）

・割引はございません。

・ご家族、ご友人との複数名での参加の場合でも、合算はいたしかねます。

何かご不明点等がございましたら、下記よりお気軽にお問い合わせください。