画像提供：ニホンドウ漢方ミュージアム

紅ミュージアム

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セントラルスポーツでは「ウェルビーイングディスカバリー（Well-being Discovery）」をコンセプトに旅を通じて「人」「自然」「日本」そして「世界」がより健康的に、より豊かになる事業の創出を目指しております。

キーワードは「自然」「文化」「心地よい良い運動」「人とのふれあい」。これらの要素を掛け合わせ、旅という非日常的な体験を通し新たな気づきを得て、ココロが動き、新しい自分を見つけて変化・変容していく、そんな旅をご提案して参ります。

目次

1．ツアー概要

2．ガイドと歩く表参道

3．紅ミュージアム 

4．ニホンドウ漢方ミュージアム

5．昼食について

6．ナビゲーター

ツアー概要

洗練された都会的な雰囲気と緑豊かな自然が共存する『表参道』。日本を代表するこの地を、地元のガイドと散策。歩いた先には、唯一の紅屋、伊勢半が運営する『紅ミュージアム』を見学。その後は、古来の智慧の集大成『養生』について『ニホンドウ漢方ミュージアム』で学びます。ナビゲーターによる【養生体操】もお楽しみください。

参考（2025年1月30日）平均気温　.0℃

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ガイドと歩く表参道

表参道は、ファッションや文化の発信地として世界的に知られるエリアであるとともに、明治神宮の参道として発展した歴史のある街。そんな『おしゃれな』街をお散歩気分で地元のガイドと歩きます。イヤホンガイドを利用するので、ストレスなく説明を聞くことができます。

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紅ミュージアム

江戸時代から200年続く、最後の紅屋・伊勢半が運営する資料館で、このツアーだけの特別な見学です。

・『紅』づくりと原料である紅花について

・人の人生と『紅』について

・『化粧の歴史』について　　　　　

スタッフの方から説明をいただき、紅のお試しを体験します。

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熟練の職人から生み出される『紅』は、おちょこ（器）に塗り付け、乾燥すると玉虫色となります。これは、良質な紅であることの証しです。

紅を水で溶くと、玉虫色から鮮やかな赤色に変わります。紅筆で、くちびるに点してみると・・・・。

その人本来の色を透かして発色され、唯一無二の『赤色』となります。

『天然の赤色』の魅力を体感してください。

画像提供：紅ミュージアム

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ニホンドウ漢方ミュージアム

「ニホンドウ漢方ミュージアム」は、漢方相談ができるブティック、漢方を見て学べるギャラリー、手軽な1DAYセミナーから本格的な学びまでをサポートするスクール、そして薬膳レストラン10ZENの４施設で運営されています。

こちらでは

①ツアー参加者のみ受講できる『養生道講座～冬編～』　　

②セルフの血流血圧測定　をお楽しみいただけます。

『養生』とは？

『養生訓』という書物があります。江戸時代（1712年：今から約300年前）に福岡の儒学者である貝原益軒が自身の体験をもとに、様々な角度から書かれた健康法についての本です。

『養生』とは、命を養うことです。日々の生活習慣や心のありようをみつめ直し、私たちが本来あるべき健康な状態を維持していくという考え方です。

自分にあった『養生』について、考えてみませんか。

『養生道講座』は、『自分の健康は自分で創る』が生活の中で楽しく実践できるよう、カラダを整える生活習慣や季節にあった食事のアドバイスを薬日本堂のスタッフがお話しいたします。

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昼食

薬膳と野菜の身体に優しい創作中華　ヴィーガンレストラン【JOGA（ジョーガ）vegan veggie 嫦娥】の薬膳お粥セットをお楽しみいただきます。

JOGAとは、中国神話に登場する月の仙女のこと。人々の健やかな暮らしと、永続する美しさへの願いを込め、その名前をお店の名前にしたそうです。健康的で持続可能な食生活＝ヴィーガンの食事。まさに、美と健康をテーマにしたこのツアーにピッタリのお店です。

お粥の中には、クコやまつたけが入っており、付け合わせにはえのきや芥藍菜（かいらんさい）、こんにゃくで作った海老やいかの小鉢があります。小籠包はまるでお肉のようなしいたけと野菜。一度、お試しあれ！（使用している野菜は変更になる場合がございます）

＜ご注意事項＞過去のツアーで利用した『薬膳レストラン10ZEN』ではございません。

ナビゲーター

石川綾子（いしかわあやこ）

フィットネスインストラクター歴30年

＜資格＞

• ピークピラティス コンプリヘンシブフル認定
• FTPマット＆スタンディングピラティス インストラクター
• NESTAメンタルフィットネストレーナー
• 睡眠栄養アドバイザー
• 認知症予防アドバイザー

＜表参道駅集合について＞

集合場所：表参道駅　青山学院方面改札を出たところに集合となります。東京メトロ　千代田線・銀座線・半蔵門線　の表参道駅　です。電車を降りたら、改札のサインをご確認ください。（地上ではありませんのでご注意ください。改札を出たところにトイレはありますので、ご安心ください。）