スポーツツアー&イベント SPORTS TOUR & EVENT

[ホノルル]みんなで応援しよう!折橋様ご夫妻(郡山所属)

ホノルルマラソンに参加します!

 

~【郡山店所属】折橋 厚子様&健様ご夫妻の挑戦~

 

 

初めてのフルマラソン完走を目指すお客様の奮闘を、

 

セントラルスポーツのサポートスタッフがレポートします!

 

 

 

レポートNO.4

『ホノルルマラソンに向けての意気込み』

 

こんにちは~郡山店の楠田です!!

いよいよ1ケ月を切ったホノルルマラソン、お申し込みをいただいた

した5月から、アッと言う間だった気がします。時間が経つのは早い

ものですね~!

さてフルマラソン初出場、折橋さんご夫婦も、トレーニングの成果が

出てきて、長い時間ジョギングが出来るようです。筋トレもまめに行

い、疲れにくい体になってきているとの事。素晴らしい!!

そんな、お2人の意気込みはと言うと、『ドキドキはしていますが

楽しくゴールできれば良いなあ』と!

 

42.195キロは長いですが、スタートの花火でテンションMAX!

 

日本と違った景色を見ながら、世界各国の人々が同じゴールと言う

目標に向かって走る、ホノルルマラソンを満喫して頂きたいです。

楽しんで、折橋さん!!

 

 

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お二人で仲良くトレーニングを積んだ折橋様ご夫婦。

ホノルルのゴールも、是非、手をつないでラブラブゴール

してください!

 

 

 

 

 

 レポートNO.3

 

 

 

『9月~10月 トレーニングを積んで変わってきたこと』

 

 

こんにちは~郡山店の楠田です!!

 

 

最近はめっきり寒くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしで

しょうか?いよいよ、ホノルルマラソンまで2ケ月きってしまいま

した。早いものですね。

 

さて、折橋さんご夫婦も、トレーニング頑張っていますよ!

筋トレとランニング練習を行い、フルマラソン完走を楽しみに

しています。

 

 

最初は、すぐ疲れたランニングも、2時間ノンストップで出来る

ようになり、筋持久力がついてきたとの事。やっぱりコツコツの

積み重ねは凄いですね!

 

 

長くランニングが出来るようになると、自分の筋肉の弱い場所や、

走る時の癖等がわかってくるので、鏡を見ながらフォーム

チェックをしています。

 

 

これからは、体調管理しながら調整をしていきます。

 

 

皆様も風邪をひかないようにしてくださいね~!

 

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 レポートNO.2

 

『7~8月 夏のトレーニングでがんばったこと』

 

こんにちは!

 

郡山市は毎日曇りや雨ばかりですが、ホノルルマラソンに参加する

 

皆は、元気一杯にトレーニングしています!

 

今回も、ご夫婦で参加の‘折橋さん’の様子を覗いてみましょう。

 

毎週火曜日に仲良く来館され、トレーニングに励んでいます。

 

旦那様は、施設利用に慣れてきたようで、色々なマシンを使って

 

います。特に最近は、走ったり歩いたりと、何と1時間もトレッド

 

ミルを使用したとか!!長い時間をかけ、飽きずに歩いたり

 

走ったりは、ホノルルマラソンには絶対に必要ですからね~。

 

負けずに奥さまは、筋トレを中心にトレーニング!

 

今までは走ることがメインでしたが、やはり42.195㌔を完走する

 

ためには、筋力は絶対必要不可欠ですからね!

 

これからは、少しずつホノルルマラソンに必要な物を、揃えて

 

いくようです。

 

今後も楽しみ~!

 

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仲良しく一緒にトレーニングしている様子に癒されます。

 

 

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暑い夏でも、室内でトレーニングできるのが、スポーツクラブの

 

おすすめポイント!雨が降っても大丈夫!

 

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だんだん涼しくなって、走りやすくなってきます。

 

疲労をためないようにしてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 レポートNO.1

郡山2無題

 

 

楠田インストラクターと記念撮影!パシャリ!

 

折橋 厚子様          フルマラソンに挑戦です。

 

Q.好きなレッスンは?                                        A. エアロビクス

 

Q.最近ハマっていることは?                          A.マラソン!!!!

 

Q.チャレンジを決めたきっかけは?

 

A.たまたまハワイに旅行をした時に、ホノルルマラソンのレースが

 

行われていました。

 

制限時間がないと聞いていたので、いつかは参加したいと

 

思っていました。

 

Q.ホノルルマラソンのイメージは?

 

A.景色を見ながら、楽しく完走できそう!

 

Q.目標タイムは?                                    A.7時間くらい

 

Q.意気込みを一言!                         A.完走あるのみです!

郡山1

 

折橋   健様          フルマラソンに挑戦です。

 

Q.最近ハマっていることは?                          A.ゴルフ

 

Q.チャレンジを決めたきっかけは?

 

A.妻に誘われたから

 

Q.ホノルルマラソンのイメージは?

 

A.楽しそう!

 

Q.目標タイムは?                                    A.9時間くらい

 

Q.意気込みはを一言!                         A.完走だけはしたいです!

郡山4

 

インストラクターより  ~~~~~

 

 セントラルフィットネスクラブ郡山店の楠田です!

 

今年12月のホノルルマラソンに参加を決めた、

 

折橋さんご夫妻のトレーニングレポート第1弾をお届けします!

 

今回ご夫妻でのホノルルチャレンジを決意した折橋様ですが、

 

最初に参加を決めたのは奥様でした。

 

以前ハワイに行かれた時に、たまたまホノルルマラソンが

 

開催されており「時間制限がないのなら挑戦してみたいな~」

 

と思っていたそうです。旦那様は、最初は「行かないよ!」と

 

仰っていたそうですが、悩んだ末に参加を決意!仲良く

 

トレーニングに励まれている、とっても素敵なご夫婦です!

 

いまは目標タイムの達成に向けて、走りこみや、

 

筋力トレーニング(脚・お腹・背中)を中心にしっかりと

 

体づくりをサポートしています。奥様はヨガのレッスンに

 

参加したり、ゴルフが趣味の旦那様は、ラウンド中になるべく

 

カートを使わずにウォーキングをしていただくなど、無理なく

 

トレーニングを続けているところです。

 

いざ!感動のゴールへ!

 

折橋さんご夫妻の奮闘にご期待ください!!